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Chronos et records

Running sur route
Chrono Course Date Allure moyenne FFA
5 km
22'13"
10km Lille métropole 05/09/2015
4'27"
R5
10 km
44'51"
Foulées de Vincennes 05/02/2016
4'29"
R4
15 km
1h09'48"
Foulées charentonnaises --/02/2016
4'39"
R5
20 km
1h35'44"
Tours 20/09/2015
4'47"
R6
Semi
1h39'49"
Paris 07/03/2016
4'44"
R5
Marathon 3h50'23" Toulouse 25/10/2015
5'28"
R4

Trail
Course Distance Date Dénivelé Chrono
Eco Trail
18 km
30/03/2014
+290m
1h50'00"
Trail VDM
21 km
21/07/2014
+30m
2h21'34"
Trail 2 lacs
21 km
26/07/2014
+1200m
3h38'50"
Trail du Montdenier
30 km
14/06/2015
+1500m
Oxy'trail
23 km
28/06/2015
?
Trail des passerelles
55 km
19/07/2015
+2850m

2016 :

- Marathon d'Amsterdam
- Semi de Colmar
- UTTJ
- Course des 3 pays (semi)
- Solirun (10km) : meneur en 55'
- Semi de Paris : 1h39'49"
- Foulées Charentonnaises (15km) : 1h09'--"
- Foulées de Vincennes : 44'51"
- Corrida de Thiais (10km) - abandon au 5e
- Foulées du 14e (10km) : meneur en 1h

2015 :

- Corrida d'Issy les Moulineaux (10km) - ANNULEE
- Marathon de Toulouse : 3h50'23"
- 20km de Tours : 1h35'44"
- Odyssea (10 + 5 km)
- 10km Lille métropole : 45'17''
- Trail des Passerelles (55km 2850m D+) - arrêté au 43e en 8h11 (barrière horaire +11')
- Trail du vieux lavoir (10km)
- OxyTrail (23km)
- Trail du Montdenier (30km 1500m D+)
- Marathon de Paris : 4h13'07"
- Semi marathon de Savigny sur Orge : 1h50'45"
- Foulées de Vincennes (10km) : 49'11"

2014 :

- Semi de Boulogne :1h59'47"
- Marathon de Toulouse : 4h35'11"
- Odyssea (5km) : 37'50"
- Odyssea (10km) : 56'47"
- Marathon de Bâle : 4h22'06"
- La noctambule (10km) : meneur en 54'
- Trail des 2 lacs : 3h38'50"
- Trail estival VDM : 2h21'34"
- 10km l'Equipe : 49'41"
- Marathon de Paris : 4h27'30"
- Semi marathon de Paris : 1h53'18"
- Ecotrail (18km) : meneur en 1h50'

2013 :

- 20 km de Paris : 1h49'45"
- Odyssea (10km) : 51'32"
- 10 km l'Equipe : 54'49"

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